Blog
Młodzieńcza wakacyjna miłość – mgr Sylwia Jarosz dla Forum Radio Parada
Zapraszamy do wysłuchania ciekawego wywiadu z naszą specjalistką mgr Sylwią Jarosz, która na co dzień pracuje jako psycholog, seksuolog i edukator seksualny. Młodzieńcza wakacyjna miłość Nasza specjalistka Sylwia Jarosz przedstawia wakacje z perspektywy...
Style przywiązania w dzieciństwie i ich wpływ na jakość życia – artykuł mgr Adama Zalepy
mgr Adam Zalepa – psycholog, psychoterapeuta, terapeuta par i rodzinBezpieczne przywiązanie w dzieciństwie buduje poczucie zaufania do ludzi, sensu i akceptacji świata jako miejsca sprzyjającego realizacji potrzeb oraz celów życiowych. O prawidłowym rozwoju decyduje...
Patologiczni kłamcy, mitomani, fantaści. Kiedy koloryzowanie rzeczywistości staje się problemem?
Zatajanie niewygodnej części zdarzeń. Kłamstwo w tzw. dobrej wierze. Każdy z nas zetknął się w życiu z naginaniem prawdy. Jednak, co zrobić w sytuacji, w której świat wykreowany w sferze wymysłów i fantazji staje się tym dominującym? Nadrzędnym nad rzeczywistością?...
Lęk u dzieci i młodzieży – jak go rozpoznać i wspierać dziecko?
Lęk to jeden z najczęściej występujących problemów emocjonalnych u dzieci i młodzieży. Warto zaznaczyć, że pewien jego poziom jest naturalny, a także pełni ważną funkcję ochronną. Jednak jego nadmiar może prowadzić do poważnych trudności w codziennym życiu dziecka i...
Mindfulness. Jak praktykowanie uważności wpływa na zdrowie psychiczne?
Obecny świat jest pełen wyzwań prowadzących niejednokrotnie do nadmiernego stresu, problemów emocjonalnych, a w ich następstwie – spadku jakości życia. Wśród różnych metod radzenia sobie z tego typu trudnościami, szczególnie zyskuje na popularności mindfulness czyli...
Skonfliktowana para – artykuł mgr Adama Zalepy
mgr Adam Zalepa – psycholog, psychoterapeuta, terapeuta par i rodzinKonflikty to nieunikniony stan rzeczy relacji każdej pary, ponieważ ich podłożem są różne potrzeby ujawniane przez partnerów w różnym czasie. Sporów nie ma tylko tam, gdzie nie ma żadnych oczekiwań,...
Nosidło czy chusta? Co radzi fizjoterapeuta?
Dylemat, w czym nosić, jak nosić, czy w ogóle nosić , dotyczy nas od pierwszych dni życia maluszka. Tym bardziej, że chodzi tu o zdrowie zarówno rodzica i dziecka. Do wyboru mamy całkiem spory wachlarz akcesoriów. Przede wszystkim: nosidła, wisiadła i chusty....
Profilaktyka wad postawy u dzieci. Porady fizjoterapeuty.
Nie da się ukryć, że nasze dzieci coraz więcej czasu spędzają podczas tzw. biernych aktywności. Zawirowania spowodowane pandemią także przyczyniły się do wykluczenia na długi czas zajęć sportowych poza domem. Wielu rodziców nadal nie zdaje sobie sprawy z tego, jak...
Pierwsza miłość. Jakich emocji doświadcza zakochany nastolatek?
Obserwacje psychologów wskazują, że na pierwsze porywy serca wcale nie czeka się długo. U dziewcząt zainteresowanie płcią przeciwną pojawia się około 11. roku życia, u chłopców nieco później. O ile pierwsza miłość jest całkowicie naturalnym doświadczeniem dla...
Rozwód i rozpad rodziny – jak oswoić dziecko z sytuacją?
Rozwód to szczególne wydarzenie dla całej rodziny. Trudne emocje odczuwają nie tylko rodzice, ale również dzieci. W jaki sposób można przetrwać bolesny okres? Jak oswoić dziecko z nieznaną mu sytuacją? Odpowiedzi na te pytania znajdują się w niniejszym poradniku....